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现货 蘇陳端(貴婦奈奈)《有多想要, 就有多幸福》圓神

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     2000

    有多想要, 就有多幸福

    作者  /  蘇陳端 (貴婦奈奈) 
    出版社 / 圓神出版社有限公司
    出版日期 / 2013/05/29
    商品語言 / 中文/繁體
    裝訂 / 平裝
    定價 / NT$300
    ISBN 13 /9789861334554 
    ISBN 10 /9861334556 
    EAN /9789861334554
    頁數 / 240  
    尺寸 / 16.5X21CM  
    裝訂 / 平裝  
    語言 / 中文/繁體 
     
    還不夠幸福?是不是因為你沒那麼想要? 

    貴婦奈奈最深度、最私密的自我剖白 
    她為了追求愛與幸福所遭遇的挫折、所付出的努力! 
    她衷心認為,每個人都能擁有幸福,只要你真心想要! 
    她的故事,就是最好的見證! 


    我接受自己的弱點,承認自己的真心, 
    我明白自己想要什麼,於是非常努力練習,非常努力改變自己。 
    我們可以一起並肩,再造另一個想要的自己、想要的生活, 
    前往我們想要的幸福。 

    「我不是你們以為的,從小活在一個正向的世界,所以可以這麼樂觀。」 
    你絕對想不到,如今自信美麗的奈奈,在20歲之前,幾乎活在被否定的世界。她功課不好、長得不美、個性倔強又叛逆,一直是令父母擔心的孩子,親子之間的關係並不和美。 
    直到20歲那年,她意外發現了媽媽從她出生第一天開始寫的日記,其中滿是對她的愛與讚美。從那一刻開始,她的人生幡然轉變。她終於知道自己的存在有多重要,於是下定決心改變自己,並修復與父母之間的關係。她花很多時間認識自己,也開始訂定人生目標、發狠練習,為了愛與幸福,期許自己永遠充滿希望地應援著自己前進。 
    現在的她,自信、積極、無懼、坦蕩、感恩,擁有自己想要的幸福生活。這是她經歷過一段又一段的考驗,感受過鄙視、嘲笑、無望、無愛,厚臉皮爭取著、硬頭皮練習著才完成的結果。 
    如果從小就活在被質疑的憤怒、在恐懼與挫折中成長的奈奈,都能勇於和過去的悲傷和解,走向自己嚮往的人生,你一定也可以!她的故事將帶給你滿滿的能量,幫助你懂得如何面對自己的「想要」,更有自信的「敢要」,然後往幸福的方向出發! 

    <跟奈奈一起成長的姊妹淘,情義相挺推薦> 
    歐比:「有這個同伴在,真的做什麼都勇敢!」 
    施愛咪:「多年前,我就預言她會出名。果然!因為這麼豐富而富趣味感的人種真的不多。」 
    小姮:「看奈的故事充滿正向能量,她的字典裡只有做、不做,沒有做不到。」 

    <相信自己值得更好的176174奈奈的打氣語錄> 
    177179行動讓我踏實,讓我把渴望變得真實,讓我把夢想變成現實。 
    177179人生就像四季、日夜輪流交替,黑暗一定會過去。 
    177179重新架構生命故事,重新賦予它們正向的意義,所有的過去經驗,即使再負面,都將變成最特別、最美的回憶。 
    177179積極的心理是:我有資格成為更好的人,過更好的生活。當一個人有了積極的心理,就更接近成功的自己。 
    177179適度熱血有益身心,適度瘋狂才能寫下青春。我支持偶像崇拜,我相信愛會讓人想成為更好的人。 
    177179自問自答,是了解自己最好的方法,面對自己,才能聽見心裡最真實的聲音。 
    177179與其懷疑世界上有沒有真愛,不如努力創造真愛,如果連自己都做不到,那還奢望什麼? 
    177179我可以一個人活得很好,但如果我的心沒有開放,就沒有人可以進來我的世界,參與我的生命。 
    177179「有錢人想著如何兩個都要,窮人想著如何二選一。」心裡認真想要,就能什麼都有。 
    177179我不想讓學過的能力浪費,會認真幫這些能力找一個舞台,讓每個能力都有表現的機會。 
    177179把自己當星探,看好自己,多認識一些自己欣賞的怪咖、奇葩,有一天,你和他都會成為當時無法想像的人。 
    177179千萬別怕自己做不到,只要把自己放在那個位置,自然而然就會有符合那個位置該有的氣勢和表現。 
    177179善待自己,才有餘力同理別人,給自己和別人一個台階,才能自在的度過低潮的情緒。
     

    本書目錄

    推薦序:把童話故事變生活故事的女人 施愛咪 

    推薦序:有她在,真的做什麼都勇敢! 歐比 

    推薦序:她的字典裡只有做、不做,沒有做不到! 小姮 

    自序:一起前進我們想要的幸福 

    前言:我喜歡現在的生活,更期待未來的自己 



    Chapter 1 和悲傷的過去和解 

    二十年前的日記 

    蝴蝶效應造就了命中註定 

    誰來在我的臉上寫一個囧字? 

    才不想做自己! 

    寂寞,就是變強的時候 

    是俠女還是不良少女? 

    強硬的外表下藏著一顆無知又無助的少女心 



    Chapter 2 為未知的明日準備 

    我們非常容易受暗示,重要的是找到對的sign 

    有養分的地方就可以成長,即使那裡不是天堂 

    沒想到,我竟然敢發明星夢 

    讓我無法前進的上台恐懼症 

    為了愛,我想做些改變 

    明星之卵的訓練之路 

    勇敢面對自己聲音的弱點,消滅它 

    循序漸進的治療上台恐懼症 

    只有發狠練習,才能獲得想要的能力 

    神秘的地下端端夫人 



    Chapter 3 往更好的自己出發 

    因為愛情,我得考上大學 

    把大學當Buffet,盡量吃到飽! 

    在大學學到比課業重要的三件事:傳播、打工、交朋友 

    夢想不會不見,它只是換個方式呈現 

    不懂計畫的人生 

    我喜歡做的事 

    只要你敢用我,我就敢做 

    重新認識自己的學習能力 

    研究所考試必勝秘技 

    心理治療拯救我的家庭和人生 



    Chapter 4 這就是我要的自己 

    不能只是「想要」,還要「敢要」 

    人生如戲,精不精彩全看你演技 

    你喜歡你現在的樣子嗎? 



    後記:只要有心,一定可以成為自己想成為的人

    ■作者簡介

    蘇陳端(貴婦奈奈)
    蘇陳端(貴婦奈奈) 
    她在爸媽眼中曾是叛逆少女,如今是最貼心的女兒;在愛情裡曾苛求完美,如今追求的是完整彼此的人生;青春期的同學曾說她無法交心,如今擁有一群無話不說且情義相挺的姊妹淘;甚至,在20歲之前覺得自己的人生完全被否定、毫無希望,如今卻能開朗而真心的付出愛、享受被愛,並傳遞滿滿的正面能量。 

    第一屆百萬部落客冠軍得主,從數百名參賽者中脫穎而出,獨得部落格史上最高百萬獎金,每天都有數萬名網友期待從她的文章中發現生活的熱情、找到生活的樂趣。 
    師大教育心理輔導研究所諮商心理組畢,94年諮商心理師高考及格,是領有執照的專業諮商心理師。曾任台灣大學學生心理輔導中心全職實習諮商心理師、世新大學諮商心理師及社會心理系講師、編劇與電視企畫等。 
    目前專職寫作及心理治療相關演講,每一場演講都能給予群眾極大的激勵和鼓舞,是難得網路與現實、文字與演說同樣受歡迎的作家,她清新、健康和認真的形象,也是眾多產品爭相合作的代言對象。 
    著有《我愛質男》(圓神出版)《Pink lady戀愛去》《77個人的祕密》《奈大嬸變XS小姐》。 

    貴婦奈奈的福態日記:www.wretch.cc/blog/abig99 
    臉書粉絲頁:www.facebook.com/abig99

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