曹朝荣《當癌症來敲門》张老师文化

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所属分类：癌症專科
商品编号：9789576939457

<p style="TEXT-ALIGN: left"><span style="FONT-FAMILY: simhei"><span style="FONT-SIZE: 36px">當癌症來敲門</span></span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 24px"></span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 24px"><span style="FONT-FAMILY: simhei">作者：曹朝榮</span></span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 24px"><span style="FONT-FAMILY: simhei">出版社：張老師文化</span></span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 24px"><span style="FONT-FAMILY: simhei">出版日期：2020/07/31</span></span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 24px"><span style="FONT-FAMILY: simhei">语言：繁体中文</span></span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 24px"><span style="FONT-FAMILY: simhei">ISBN：9789576939457</span></span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 24px"><span style="FONT-FAMILY: simhei">规格：平裝/368頁/17x23x1.84cm/普通級/單色印刷/初版</span></span></p>
<p><span style="FONT-SIZE: 24px"><span style="FONT-FAMILY: simhei">出版地：中国台湾</span></span></p>
<div style="FONT-SIZE: 24px">
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<div class="content" style="HEIGHT: auto">　　這是一本堪稱癌症資訊的葵花寶典。7/31面市的《當癌症來敲門》醞釀發酵期，前後長達10年，終於要美夢成真了。 <br>  <br>　　 <strong>端起緣起，寫在前面</strong> <br>  <br>　　《當癌症來敲門》由柳營奇美醫院創院院長曹朝榮醫生主稿；2020年，是一個值得紀念的年份，曹醫生行醫40年，舌癌開刀存活第20年。 <br>  <br>　　曹醫生歷癌歸來，更懂癌，樂意分享自己的抗癌經驗，以及治療癌症病人逾40年的觀察和體會，期待透過自己的專業醫學知識，讓一般民眾，尤其罹癌病人和家屬在接觸比較專業的知識或專業網站之前，有這本書做為橋樑，更容易理解專業的部分，也期盼對醫療人員有所助益，這是出版本書最重要的目的。 <br>  <br>　　他認為，癌症治療領域，正面叢書很少，大部分書籍好像要給讀者一個驚奇、驚喜，語不驚人死不休，然而內容並不正確；全書有系統邏輯，起承轉合，再交由成功大學醫學院護理系教授趙可式親自書審，肯定讀來引人入勝；若懷抱一顆輕鬆自在的心情，這本書冊，還滿接近醫學小說的。目錄章節全多露，有導讀的概念。方便網友先睹為快，請跟隨曹朝榮醫生的步履前進！ <br>  <br>　　 <strong>抗癌之旅，新里程碑</strong> <br>  <br>　　在伴行安寧的路上，曹朝榮以自身的專業與才學，散播光散播熱，完成最新著作《當癌症來敲門》民眾透過閱讀，了解正確的癌症知識、醫療方式及罹癌心理歷程、輔助治療以及生活上必需注意的事項等，定格了行醫與伴行珍貴的經驗與哲學典範。 <br>  <br>　　在對抗癌症的路上，創全國之先，成立了癌症哲學門診，不只醫病，也要醫人、醫心。既是醫療專業人員也是患者，他說「面對癌症的恐懼、焦慮，我也體驗過，但唯一的出路，就是用正確的方法去面對它??」 <br>  <br>　　《當癌症來敲門》將是國內最新版、最權威的一本抗癌工具專書。也將是您家家書案上，最完整與最新的抗癌戰報；凡走過必留下痕跡，且讓曹醫生陪我們走到花開的那一天… <br>  <br><strong>本書特色</strong> <br>  <br>　　1、作者的權威性。曹朝榮院長是中国台湾血液腫瘤科領域的TOP 1代表人物。 <br>  <br>　　2、罹癌病人及家屬的救心書。曹朝榮院長不僅關心病人，視病如親，也關心病人的生活脈絡及背景，他將於107年3月開設的「癌症哲學門診」，是中国台湾第一個跟癌症病人談心的場所，不動手術，不用藥物，只開立「話與處方箋」，帶給病人及家屬樂觀生活的希望。「癌症哲學門診」曾由趙可式教授與曹榮譽院長合作。 <br>  <br>　　3、給醫護人員的再教育書。 </div>
<div class="type02_gradient"></div></div></div></div>
<div style="FONT-SIZE: 24px">
<div>
<div>
<div>◎作者序∼為何還要再寫一本癌症的書／016</div>
<div>◎序文—伴您懷著希望開門迎接癌症這位不速之客／021</div>
<div>趙可式╱成功大學醫學院名譽教授</div>
<div> </div>
<div><strong>第０章　對不起，敲錯門了／029</strong></div>
<div>引言：「談癌色變」幾乎是大多數民眾的經驗，但不少真實案例都是經過科</div>
<div>學性診斷後，發現其實只是虛驚一場。／029</div>
<div> </div>
<div><strong>第一章　當癌症來敲門，您聽到了嗎？／035</strong></div>
<div>確定診斷，才能對症下藥／036</div>
<div>◎什麼是「確定診斷」？／036</div>
<div>◎切片的重要性／039</div>
<div>癌症治療有三帖／040</div>
<div>◎癌症治療第一帖　如何選擇醫院、科別？／040</div>
<div>選擇通過癌症診療品質認證的醫院／040</div>
<div>就醫時，要考慮所在地的醫療資源／042</div>
<div>自家員工也安心的醫院／042</div>
<div>癌 症病人的診療，要多專科團隊的合作（Multidisciplinary teamapproach）／042</div>
<div>您需要認識的腫瘤內科（血液腫瘤科）／046</div>
<div>◎癌症治療第二帖　尋找好醫師的眉角／048</div>
<div>好醫師是伴我們走過癌症旅程的良師益友／048 </div>
<div>名醫，不一定是符合病人期待的醫師／048 </div>
<div>尋找好醫師，向醫院員工打探就對了！／049 </div>
<div>對症尋找適合的醫師／051 </div>
<div>醫師要能為我們的疾病與健康把關／052 </div>
<div>能把病人放在最前面的醫師／053 </div>
<div>請珍惜會幫您做理學檢查的醫師／054 </div>
<div>◎癌症治療第三帖　尋求第二意見／056 </div>
<div>病歷資料、檢體都是屬於病人的／058 </div>
<div>糖衣的誘惑／058 </div>
<div>◎健康食品的危害／060 </div>
<div>◎癌症的治療，沒有另類療法的空間／061 </div>
<div>◎補助療法，真能 1＋1≧2 嗎？／062 </div>
<div>當上天給了考題，如何作答？∼病人的抉擇／064 </div>
<div>◎在意治療的副作用更甚於生命，將因小失大／064 </div>
<div>◎癌症治療的選擇，常須兩害相權取其輕／067 </div>
<div>◎善用病人的體驗，鼓勵對接受治療正猶豫不決的病人／068 </div>
<div>◎不要錯過黃金治癒時機／070 </div>
<div>◎善用團隊的資源，協助病人做出正確的選擇／071 </div>
<div>◎時也？命也？決定命運的，是我們的選擇！／073 </div>
<div>表 1-1 　外科系負責癌症的開刀手術治療／044 </div>
<div>表 1-2 　執行全身性治療的科別／045 </div>
<div> </div>
<div><strong>第二章　細說從頭話癌症／077 </strong></div>
<div>癌症共分兩大類，請停，請看／077 </div>
<div>◎不同的名稱，代表不同屬性的腫瘤／078 </div>
<div>◎良性與惡性腫瘤的區別／078 </div>
<div>◎良性腫瘤也是要小心／080 </div>
<div>◎癌症的前身：癌前病變／080 </div>
<div>◎癌症並非單一的疾病／082 </div>
<div>癌症細說從頭／084 </div>
<div>◎人體的起始／084 </div>
<div>◎致癌基因 vs 抑癌基因／084 </div>
<div>癌細胞的超能力／085 </div>
<div>◎癌症是一種基因突變的疾病／085 </div>
<div>◎癌細胞的基因突變過程，超乎想像的繁複／086 </div>
<div>◎細胞中的暴走家族／087 </div>
<div>◎不朽的癌細胞／088 </div>
<div>◎免疫，免除疫病／089 </div>
<div>◎癌症與免疫力／089 </div>
<div>◎癌細胞突破免疫系統的監控／090 </div>
<div>◎癌症的侵犯、轉移／091 </div>
<div>◎癌症飛天鑽地的魔法／093 </div>
<div>釐清關於癌症的迷思∼哪些似是而非的概念，左右了我們／095 </div>
<div>癌症會遺傳嗎？／095 </div>
<div>◎追查家族病史，利己又利親／096 </div>
<div>◎遺傳性癌症二三事／098 </div>
<div>◎癌症會傳染嗎？／101 </div>
<div>◎生物界中會傳染的癌症／102</div>
<div>◎人與人之間，癌症到底會不會傳染？／103</div>
<div>◎微生物的傳染致使罹癌率增高／104</div>
<div>癌症的症狀／106</div>
<div>癌症一定會有症狀嗎？／107</div>
<div>◎有症狀不一定有病，沒症狀不一定沒病／107</div>
<div>◎小心「持續性」的異常症狀／109</div>
<div>◎「症狀輕重」不等於「病情輕重」，不要被症狀給騙了！／109</div>
<div>◎症狀只是一個警訊／110</div>
<div>◎沒有任何症狀卻已有癌症的存在／111</div>
<div>◎很少症狀是癌症所獨有的／111</div>
<div>常被漠視的危險：癌症相關的血栓栓塞症／114</div>
<div>◎留意臨床症狀和表徵／115</div>
<div>◎發生風險與癌症種類、嚴重度有關／116</div>
<div>表 2-1 　身體各部位常見的良性腫瘤／078</div>
<div>表 2-2 　癌症的癌前病變／081</div>
<div>表 2-3 　各類癌症的常見轉移部位／093</div>
<div>表 2-4 　被國際癌症研究署（IARC）列為第一級致癌殺手的微生物／106</div>
<div>表 2-5 　癌症病人常見的就醫症狀／112</div>
<div> </div>
<div><strong>第三章　癌症治療前的準備／119</strong></div>
<div>癌症分期／119</div>
<div>◎看懂癌症分期的 TNM／119</div>
<div>◎影像檢查是最常用的癌症分期工具／120</div>
<div>正子掃描在臨床分期上的應用／120 </div>
<div>正子掃描檢查偶然發現的異常／121 </div>
<div>◎病理分期是癌症治療的重要依據／122 </div>
<div>◎影像檢查的異常，常須由病理診斷給出明確答案／123 </div>
<div>◎為何不推薦癌症病人做更多的影像檢查？／124 </div>
<div>◎如何讀懂病理報告？／124 </div>
<div>腫瘤指標（Tumor Markers）／128 </div>
<div>◎腫瘤指標是監測癌症變動的工具／129 </div>
<div>◎腫瘤指標不是診斷癌症的工具／130 </div>
<div>治療目標的設定／131 </div>
<div>◎目標設定的考量：以乳癌為例／132 </div>
<div>不同的期別，有不同的治療目標與計畫／132 </div>
<div>◎目標設定的考量：以找不到原發部位的轉移性癌症為例／134 </div>
<div>以疾病痊癒為治療的目標，是專業醫師應該懷抱的首要目標／135 </div>
<div>◎了解疾病資訊的途徑／136 </div>
<div>◎治療準則或指引提供的標準療法，是當前最好的治療方法／139 </div>
<div>臨床試驗／139 </div>
<div>臨床試驗告訴我們的事／140 </div>
<div>◎新藥上市的基本門檻／142 </div>
<div>◎新藥上市前，藥品臨床試驗在不同期別的進行重點／142 </div>
<div>◎勿貿然使用未經大規模臨床試驗科學檢證的方法／144 </div>
<div>◎要留意藥物仿單上的警語／144 </div>
<div>◎晚期癌症抗癌藥可用於早期癌症的治療嗎？／146 </div>
<div>◎臨床試驗的不良反應事件／148 </div>
<div>◎如何避免新藥的副作用？／149 </div>
<div>◎落實新藥上市後的安全性監測（第四期臨床試驗，真實世界的狀況）／150 </div>
<div>◎艾瑞莎事件的教訓／152</div>
<div>溝通與共享決策／153</div>
<div>◎病人、家屬與醫療人員形成團隊，共同合作、達成治療目標／153</div>
<div>癌症病人旅程的軌跡／154</div>
<div>◎痊癒性治療之路／154</div>
<div>◎緩和性治療之路／155</div>
<div>◎在病人身上總能看到令人敬佩的韌性／156</div>
<div>表 3-1 　各癌症相關的血液腫瘤指標（tumor markers）／130</div>
<div> </div>
<div><strong>第四章　癌症的治療／157</strong></div>
<div>癌症治療前的準備／157</div>
<div>團隊合作的醫療／160</div>
<div>◎照顧病人，需要跨專業的合作／160</div>
<div>◎團隊合作是「以病人為中心」照護模式的靈魂／161</div>
<div>團隊夥伴特別介紹一：癌症個案管理師／162</div>
<div>團隊夥伴特別介紹二：醫務社工師／162</div>
<div>團隊夥伴特別介紹三：腫瘤心理師／163</div>
<div>什麼是確定性治療？／163</div>
<div>手術治療／163</div>
<div>◎最新穎的方法不一定是最好的／166</div>
<div>◎轉移病灶切除是轉移性癌症的確定性治療／167</div>
<div>◎開刀手術在緩和性（Palliative）治療上的角色／167</div>
<div>放射線治療／168</div>
<div>◎為了救命，放射線治療要承擔的代價／170 </div>
<div>全身性治療（化學治療、抗荷爾蒙治療、標靶治療、免疫療法）／171 </div>
<div>◎認識化學治療／173 </div>
<div>我的化學治療要打到什麼時候？／174 </div>
<div>治癒性治療通常有一定的治療期間／175 </div>
<div>當癌症不可治癒時／176 </div>
<div>◎化學治療的副作用／178 </div>
<div>化學治療有哪些常見的副作用？／178 </div>
<div>嗜中性白血球低下發燒—腫瘤急症，一定要先當成感染來治療／179 </div>
<div>化療腦／181 </div>
<div>化解認知功能短路的方法／182 </div>
<div>記錄自己的副作用，幫助醫師評估解決之道／184 </div>
<div>◎支持性治療（supportive care）／185 </div>
<div>支持性照顧大幅降低治療的副作用和風險／185 </div>
<div>◎標靶治療／187 </div>
<div>特異分子的標靶治療／187 </div>
<div>標靶治療藥物的分類／188 </div>
<div>抗荷爾蒙治療是最古老的標靶治療／189 </div>
<div>預測療效的生物標記—伴隨式診斷檢測／190 </div>
<div>標靶藥物的副作用、毒性／192 </div>
<div>癌細胞對標靶藥物也會出現抗藥性／193 </div>
<div>標靶治療，不得隨意停藥／194 </div>
<div>標靶治療是治癌的萬靈丹嗎？／195 </div>
<div>◎癌症的免疫治療／197 </div>
<div>被動式 vs. 主動式免疫療法／198 </div>
<div>免疫治療的關鍵：突破免疫抑制的運作／199 </div>
<div>喚醒免疫細胞對癌細胞進攻／200 </div>
<div>新型免疫療法開啟癌症免疫治療的轉捩點／202</div>
<div>預測免疫檢查點阻斷劑療效的生物標記／204</div>
<div>預測生物標記之一—PDL-1 的表現高／205</div>
<div>預測生物標記之二—腫瘤突變負荷（TMB）高／205</div>
<div>預測生物標記之三—具微衛星體不穩定性高、或核酸錯配修復缺損／205</div>
<div>預測生物標記之四—熱腫瘤／207</div>
<div>預測生物標記之五—腸道內微生物群（microbiome）／207</div>
<div>免疫檢查點阻斷劑的副作用、毒性／208</div>
<div>實證背書的癌症新型免疫療法／209</div>
<div>魚目混珠，未經證實有效的免疫療法／210</div>
<div>魏則西：你認為人性最大的惡是什麼？／211</div>
<div>精準醫療／212</div>
<div>◎精準醫學應用在癌症醫療的時代已來臨／213</div>
<div>◎液態活體檢測（Liquid Biopsy，液態切片）／215</div>
<div>治療後的評估／217</div>
<div>症狀的評估／218</div>
<div>◎副作用的評估／218</div>
<div>◎療效的評估／218</div>
<div>◎影像檢查的評估／219</div>
<div>◎五年存活率＝痊癒？／222</div>
<div>當治療碰到瓶頸∼絕望之際的癌症醫療／224</div>
<div>絕望之際，尋求出路的正道／224</div>
<div>◎醫療極限非絕對，而是相對的／227</div>
<div>◎當治療出現瓶頸，醫病間應做的溝通／228</div>
<div>◎醫療的哀愁∼永遠充滿著不確定性／229 </div>
<div>◎放手與不放手的掙扎／231 </div>
<div>◎放手需要愛與勇氣／233 </div>
<div>◎治療三問／234 </div>
<div>首先是，病人還有多少本錢呢？／234 </div>
<div>其次是，目前還有哪些武器可用呢？／235 </div>
<div>最後是，病人及家屬對於疾病預後的理解為何？／235 </div>
<div>◎為自己做好末期醫療的準備，是送給摯愛至親最好的禮物／235 </div>
<div>◎向奧立佛．薩克斯學習面對死亡／237 </div>
<div>◎除了死亡那一天，其他的每一天我們都活著！／238 </div>
<div>表 4-1 　放射線治療常見的急性副作用、毒性，以及慢性後遺症／170 </div>
<div>表 4-2 　標靶藥物的分類／189 </div>
<div>表 4-3 　肺腺癌預測療效的生物標記（Predictive biomarkers）／191 </div>
<div>表 4-4 　標靶治療用藥的範例（上）／196 </div>
<div>表 4-5 　標靶治療用藥的範例（下）／196 </div>
<div>表 4-6 　免疫檢查點阻斷劑／203 </div>
<div>表 4-7 　基因檢測的目的／216 </div>
<div>表 4-8 　治療效果評估／221 </div>
<div> </div>
<div><strong>第五章　攔截癌症來敲門，從生活細節做起／241 </strong></div>
<div>癌症是可以預防的／241 </div>
<div>◎改變生活型態，降低罹癌風險／242 </div>
<div>國際癌症研究署（簡稱 IARC）／243 </div>
<div>◎輪班工作者，罹癌風險高／245 </div>
<div>◎室內日曬機的致癌風險／246 </div>
<div>菸是第一級的致癌物／247</div>
<div>◎戒菸的重要性／247</div>
<div>◎抽菸需付出 10 年的壽命代價／248</div>
<div>◎二手菸的危害／249</div>
<div>◎菸是第一級的致癌物，造成社會的癌症負擔／249</div>
<div>◎得到癌症，更應該努力戒掉抽菸的習慣／250</div>
<div>◎電子菸／251</div>
<div>飲酒／251</div>
<div>◎飲酒的風險高／251</div>
<div>◎飲酒與癌症／253</div>
<div>檳榔／254</div>
<div>致癌物—環境因素／256</div>
<div>◎染髮也不容輕忽／257</div>
<div>◎手機／258</div>
<div>◎游離性放射線／260</div>
<div>中国台湾地區十大癌症的危險因子及癌前病變／263</div>
<div>致癌的危險因子／265</div>
<div>◎您身邊有哪些致癌危險因子嗎？／266</div>
<div>改變生活習慣攔截癌症上身／267</div>
<div>◎攔截癌症，從生活細節做起／267</div>
<div>◎決定、選擇要調整習慣，操之在您，操之在我／268</div>
<div>◎飲食與癌症／268</div>
<div>◎紅肉和加工肉製品／269</div>
<div>◎糖分攝取與癌症／269</div>
<div>◎素食／271 </div>
<div>◎大豆與癌症／271 </div>
<div>◎維他命 D 與癌症／272 </div>
<div>◎咖啡／274 </div>
<div>◎超過 65 ℃的高溫熱飲／275 </div>
<div>◎蔬菜和水果／275 </div>
<div>◎身體活動面面觀／276 </div>
<div>◎肥胖與癌症／278 </div>
<div>為何肥胖會與癌症扯上關係呢？／280 </div>
<div>癌症不會遺傳，但易罹患癌症的基因異常會遺傳／282 </div>
<div>◎家族性癌症並非一定來自遺傳—曝露在相同的致癌環境／282 </div>
<div>◎癌症遺傳來自基因突變／283 </div>
<div>◎易罹患癌症的基因異常會遺傳／285 </div>
<div>◎外科手術在癌症預防上的角色／286 </div>
<div>◎癌症的化學預防（chemoprevention）／288 </div>
<div>癌症篩檢雖非，卻是癌症防治的利器／289 </div>
<div>◎癌症篩檢的名人效應／291 </div>
<div>◎癌症篩檢正常，過陣子卻診斷罹患癌症—間隔癌（Interval Cancer）／292 </div>
<div>◎USPSTF 針對預防保健醫療措施的分級／295 </div>
<div>◎癌症篩檢後的過度診斷、過度治療／296 </div>
<div>◎腫瘤指標（Tumor Markers）與癌症篩檢／300 </div>
<div>透過 CEA（癌胚抗原）檢測，能診斷出大腸癌嗎？／301 </div>
<div>◎正子掃描檢查是篩檢癌症的最佳選擇嗎？／303 </div>
<div>◎癌症高危險群更不容忽視／304 </div>
<div>罹患某些特定癌症的高風險族群的篩檢更是不能忽略／305 </div>
<div>頭頸部腫瘤病人常有的性格特質／305 </div>
<div>篩檢的誤解／306</div>
<div>症狀∼來自身體的提醒／307</div>
<div>◎不要忽略來自身體的聲音，症狀常是身體發出的警訊／307</div>
<div>◎延遲診斷的原因／308</div>
<div>歸咎延遲診斷的原因，不外乎對癌症徵候的警覺性不足／308</div>
<div>世 界癌症研究基金會／美國癌症研究協會（WCRF／AICR）2018 年的十項忠告：預防癌症及避免癌症復發／309</div>
<div>◎確實有效的實證：生活習慣與癌症的關聯／310</div>
<div>癌症的預防／311</div>
<div>◎癌症的預防有四個層級／311</div>
<div>表 5-1 　IARC 將物質在致癌上的作用做出分類／244</div>
<div>表 5-2 　生活型態致癌四大天王／255</div>
<div>表 5-3 　中国台湾地區十大癌症的危險因子及癌前病變／263</div>
<div>表 5-4 　外科手術的癌症預防／287</div>
<div>表 5-5 　中国台湾政府推行的四種癌症篩檢／294</div>
<div>表 5-6 　USPSTF 針對預防保健醫療措施的分級／295</div>
<div> </div>
<div><strong>第六章　健康的癌症體驗者／315</strong></div>
<div>癌症體驗者／315</div>
<div>◎治療方法的選擇要顧及日後生活、職業的考量／316</div>
<div>◎癌症體驗者的照顧、復原、回歸正常生活／319</div>
<div>◎癌症體驗者的社會福利資源—仲介給的啟發／320</div>
<div>治療後的追蹤：提早發掘、提早處置對病人有助益的問題／320</div>
<div>◎不同癌症，追蹤檢查也迥異／321 </div>
<div>◎追蹤檢查做得越多、越詳細，不一定是好事／323 </div>
<div>◎追蹤檢查也需要「明智的抉擇」（choosing wisely）／323 </div>
<div>復發／326 </div>
<div>◎發現異常，切莫躁進，摸清底細，善用武器／326 </div>
<div>◎癌症復發常常是因為診斷之初，癌細胞其實已埋伏各地／328 </div>
<div>◎復發後，尋求第二意見，是理性的考量／329 </div>
<div>二次性癌症／330 </div>
<div>◎怎麼又來一個癌症？／330 </div>
<div>區域性癌化是孕育另一個癌症的沃土／331 </div>
<div>微生物感染症的治療能有效降低二次性癌症／332 </div>
<div>遺傳性易罹患癌症症候群當然是罹患二次性癌症的極高危險群／333 </div>
<div>抗癌治療引起的二次原發性癌症／333 </div>
<div>有異常不能直接當作復發來處理，仍須經過病理檢驗／335 </div>
<div>◎二次性癌症的防治／336 </div>
<div>後遺症／338 </div>
<div>◎後遺症，有時是為了趕走癌病可能必須承受的惡／338 </div>
<div>◎當後遺症不能處理時，接納它成為生活的一部分／339 </div>
<div>給親友的忠告：不要隨意做出醫療、保健的評論與建議／340 </div>
<div>◎同情共感的陪伴／340 </div>
<div>◎探病送禮也是一門學問／340 </div>
<div>◎探病時該說些甚麼？／341 </div>
<div>◎您有張揚自己隱私的自由，但病人絕對有不透露隱私的選擇／342 </div>
<div>◎把建議留給自己，不要隨意開口給病人建議／343 </div>
<div>◎對病人實質的助益／344 </div>
<div>給家人的忠告：陪伴照顧中，讓罹癌家人保有控制感／345 </div>
<div>◎凝聚家人的共識和力量／345</div>
<div>◎還給病人掌控、自由的空間／346</div>
<div>◎不要低估父母面對危機的智慧／347</div>
<div>◎主要負責照顧的家人常是第二個病人／348</div>
<div>◎別忘記照顧照顧者／349</div>
<div>◎一些小事，對罹癌家人滿滿的愛／350</div>
<div>給癌症體驗者的忠告：享受不被癌症綁架的生活／351</div>
<div>◎總是會從負面的情緒走出來／351</div>
<div>◎自己要做的功課／353</div>
<div>為自己作出選擇、決定／353</div>
<div>戒除菸、酒、檳榔是必須的任務／354</div>
<div>學習處理負面情緒的方法／354</div>
<div>學會閱讀疾病和治療的資料，與醫師充分溝通／355</div>
<div>◎善用筆記和手機記錄生活的點點滴滴／355</div>
<div>◎分享疾病隱私的後座力／357</div>
<div>◎享受如常的生活／358</div>
<div>◎網路世界的美麗與哀愁—陌生的朋友、病友團體、病友／359</div>
<div>◎回歸職場∼建構一個對癌症體驗者友善的職場／361</div>
<div>◎以期待受到別人尊重的心情來尊重別人／363</div>
<div>後記／365 </div></div></div></div>