德芳《芳香療法實證學：基礎理論-精油素描-臨床應用

植物的芳香分子為什麼能同時具有提振情緒、調整腸胃道不適或惱人感冒症狀的本領呢? 為了解開謎底

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9789869224505

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所属分类：精油芳療
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	芳香療法實證學：基礎理論-精油素描-臨床應用 
Praxis Aromatherapie 
作者： Monika Werner, Ruth von Braunschweig  
追蹤作者 
 新功能介紹 
出版社：社團法人德芳亞太研究發展協會  
訂閱出版社新書快訊 
 新功能介紹 
出版日期：2015/11/01 
語言：繁體中文 
定價：1500元


	


	 
ISBN：9789869224505 
叢書系列：實證學 
規格：精裝 / 324頁 / 18 x 25 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 
出版地：台灣


	 
內容簡介


	『良藥不一定要苦口』，在德國雖已成為新諺語，但精油是芳香療癒聖品的概念，還有待推廣。


	植物的芳香分子為什麼能同時具有提振情緒、調整腸胃道不適或惱人感冒症狀的本領呢? 為了解開謎底，作者們多年前即開始致力研究精油的療癒機轉，並廣泛收集具說服力的臨床個案。


	本書的編著以實務應用為基石，匯整精油的化學成分及臨床經驗，內容深入淺出，兼顧醫療專業人士及業餘愛好者的需求。另外，書中嘗試整合基礎知識、化學成分及關於精油的研究新知，其目地在於培養讀者們對於精油身心運作模式的宏觀視野。這些紮實的理論同時也是欲成為芳療高手的敲門磚。


	本書的核心為『精油素描』，資訊均為作者多年實務應用上一點一滴的知識累積，重點包括藥用價值、毒性反應、臨床證實應用範疇、植物型態及精油萃取方式和其化學成分。另臨床應用部份的主軸為各類身心不適症的建議配方等等…。


	精油並非萬能，但缺它萬萬不能。在許多疾病及身心病症的治療上，合併使用精油均已證實為有意義的輔助方式。而香氣在感性面所帶來的樂趣及身心舒適感，則更無需多加贅述。 
  
目錄


	第一章：進入芳香分子的世界 
  
從魔法到植物療法 _________________________________________________2 
為什麼需要芳香療法? ______________________________________________ 2 
香氣發展史 ________________________________________________________ 3 
植物芳香療法的整體觀 _____________________________________________ 6 
身心靈的整體治療 _________________________________________________ 6 
芳香治療&芳香護理的四大支柱 ____________________________________ 6 
  
二種不同的吸收途徑與運作機轉 ____________________________________ 7 
經由皮膚的途徑 ____________________________________________________ 7 
作用於細胞膜 ______________________________________________________ 7 
經由皮膚及黏膜組織的作用 _________________________________________7 
皮膚為心靈之窗 ____________________________________________________9 
皮膚護理即是強化免疫系統 ________________________________________ 10 
淋巴系統的排毒作用 _______________________________________________ 10 
抗病原體的全效作用 _______________________________________________ 10 
消炎止痛及退燒作用 _______________________________________________ 11 
消解黏液及促進排出的作用 _________________________________________11 
化血腫作用 ________________________________________________________ 12 
促進消化的作用 ____________________________________________________ 12 
去脹氣抗痙攣作用 __________________________________________________ 12 
經由嗅覺的途徑 ____________________________________________________ 12 
跟著感覺走 _________________________________________________________ 12 
大腦邊緣系統 ______________________________________________________ 12 
神經傳導物質產生的影響力 _________________________________________ 13 
跟著鼻子走：嗅覺細胞辨識氣味的途徑 ______________________________ 14 
費洛蒙–氣味溝通橋樑 _______________________________________________ 17 
  
精油的品質 _________________________________________________________ 19 
植物的氣味分子 _____________________________________________________19 
遇熱揮發的吸引及保護物質 _________________________________________ 19 
化學特性 ___________________________________________________________ 19 
生產製造 ___________________________________________________________ 20 
天然純精油的萃取 __________________________________________________ 20 
純天然品種定義明確的精油 _________________________________________ 21 
大自然的智慧–多樣性 _______________________________________________ 21 
仿天然及化學合成精油 ______________________________________________ 23 
  
精油化學成分的魅力 _______________________________________________ 24 
化學成分的多樣性 __________________________________________________24 
1+1大於2 _________________________________________________________ 24 
參差不齊的成分數植 ________________________________________________24 
單一植物品種有不同化學類型 _______________________________________25 
混亂不清的使用禁忌 ________________________________________________25 
危險物品法規 _______________________________________________________25 
錯誤的使用禁忌損害精油的正當性 ___________________________________26 
有意義的使用禁忌 ___________________________________________________27 
化學成分族群 _______________________________________________________28 
萜烯類 ______________________________________________________________29 
芳香化合物–苯環化合物 _____________________________________________38 
精油化學成分作用『蛋圖』___________________________________________43 
快速記憶模式–學習與記憶的好幫手 __________________________________43 
『蛋圖』解析 _______________________________________________________43 
化學專有名詞解析 ___________________________________________________48 
  
第二章： 實務應用的基礎知識 
  
治療的多元性和侷限性 ______________________________________________50 
芳香護理–芳香治療 _________________________________________________50 
芳香護理：身心調理、日常不適症、美容保養 ________________________50 
芳香療法：需由芳療師進行 __________________________________________50 
醫院和急診室中的植物芳香護理 _____________________________________51 
病房的氣味 _________________________________________________________51 
治療行為的權責界定 ________________________________________________52 
選擇正確的精油 _____________________________________________________53 
病歷表 ______________________________________________________________53 
其他重要因素 _______________________________________________________53 
如何挑選精油 _______________________________________________________55 
植物姓名學 _________________________________________________________55 
關於化學成分與作用機轉的資訊 _____________________________________56 
香氣測試法 _________________________________________________________56 
接受度測試 _________________________________________________________56 
變化配方 ___________________________________________________________56 
芳香抗菌檢驗–標的性及個體化治療的基礎____________________________57 
劑量 ________________________________________________________________58 
生理劑量 ____________________________________________________________58 
計量單位 ____________________________________________________________58 
品質判定 ____________________________________________________________59 
購買指南 ____________________________________________________________59 
正確的存放方式、成熟期與保存期限 _________________________________60 
調油的藝術 __________________________________________________________61 
精油調配小學問 ______________________________________________________61 
善用協同作用–前味、中味與後味 _____________________________________61 
香氣圓舞曲 __________________________________________________________ 62 
  
第三章：應用方式


	臨床應用需知 ________________________________________________________64 
正確選擇應用形式 ____________________________________________________64 
治療的目的是什麼? ____________________________________________________64 
擴香、濕敷與綜合應用 ________________________________________________65 
簡單而快速 ____________________________________________________________65 
口服 ___________________________________________________________________65 
擴香 ___________________________________________________________________66 
蒸氣吸入法可同時護膚 _________________________________________________66 
蒸氣坐浴法 ____________________________________________________________66 
泡浴 ___________________________________________________________________67 
身體保養油 _____________________________________________________________67 
  
鼻腔保養油 _____________________________________________________________67 
護膚乳霜 _______________________________________________________________ 67 
沖洗 ____________________________________________________________________68 
貼敷 ____________________________________________________________________68 
濕敷 ____________________________________________________________________68 
芳香按摩 ________________________________________________________________69 
按摩的益處 ______________________________________________________________69 
特殊應用部位 ____________________________________________________________71 
按摩技巧概述 ____________________________________________________________72 
基本注意事項 ____________________________________________________________73 
寵愛自己 ________________________________________________________________ 73 
精油帶來身心合一的健康 _________________________________________________73 
  
第四章：精油與基底油總覽 
  
精油總覽 _______________________________________________________  76 
柑橘類精油 _____________________________________________________  76 
逾百種精油詳列： 
植物概述、化學成分、效用、臨床證實適用範疇及重要提示________  77 
植物油：芳香療法與芳香保健的得力助手 _________________________ 224 
植物油與植物脂肪的化學成分 ____________________________________ 224 
皮膚護理是最佳的養生之道 ______________________________________ 227 
基底油總覽：主要化學成分、效用及應用形式 ____________________ 228 
純露–健康與美麗之鑰 ___________________________________________ 237 
遵循古法蒸餾 ___________________________________________________ 237 
臨床應用建議 ___________________________________________________ 238 
  
第五章：各類身心不適症


	舒緩和治癒 _____________________________________________________ 240 
呼吸道 _________________________________________________________ 242 
感冒症狀 _______________________________________________________ 242 
過敏病症 _______________________________________________________ 245 
神經系統 _______________________________________________________ 246 
心循環系統 _____________________________________________________ 248 
血液循環不適症 _________________________________________________ 248 
靜脈血管疾病 ___________________________________________________ 249 
動脈血管疾病 ___________________________________________________ 251 
淋巴系統 ________________________________________________________252 
消化系統 _______________________________________________________ 253 
口腔和牙齒不適症 _______________________________________________ 253 
腸胃道不適症 ___________________________________________________ 254 
皮膚 ____________________________________________________________ 256 
皮膚不適症 _____________________________________________________ 256 
手足護理 _______________________________________________________ 260 
疱疹感染 _______________________________________________________ 262 
白色念珠菌所引起的疾病 ________________________________________263 
外傷 ___________________________________________________________ 264 
運動機制 _______________________________________________________ 267 
女性篇 _________________________________________________________ 269 
婦科疾病 _______________________________________________________ 269 
懷孕和分娩 _____________________________________________________ 272 
兒童篇 _________________________________________________________ 275 
各類兒童身心不適症 ____________________________________________ 276 
兒童的不安定狀況 ______________________________________________ 279 
身心病症及精神官能症 __________________________________________ 281 
身心病症及壓力症候群 __________________________________________ 281 
精神官能症 _____________________________________________________ 283 
  
第六章：附錄


	精油一覽表 ____________________________________________________ 288 
植物油一覽表 __________________________________________________ 304 
參考文獻 _______________________________________________________ 306 
索引 ___________________________________________________________ 309